拳魂道場☆今月の課題☆2005／１2

拳魂道場☆今月の課題☆2006年12月
（大日ボルダー／互井：3級）

	ハング奥のえぐれたカチを両手で保持してシットダウンでスタートする。 ↓ 左手をリップの外傾ホールドに伸ばす。右手をクロスで縦ホールドをラップするように持つ。 ↓ リップ奥のガバに左手で保持したら慎重にマントルを返してゆく。大日ボルダーのスタンダード３級である。